Екадаши пост: древна традиция с ползи за здравето
Постът на Екадаши е една от най-важните традиции на постене в индуистката култура. Той се спазва два пъти месечно според лунния календар и се пада на 11-ия ден от всяка лунна половина. От векове хората практикуват този пост не само…